☯ 하루 한번만 들어라! 되지 않던 일들도 술술 풀린다. 모든일들이 잘 해결된다. '안 되는 일에 마음 쓰지마라' 그 즉시 마음을 다스리고 마음이 편안해지는 명상의 말씀
법륜스님에게 배우는 마음작용
Музыка эффективна для стабилизации мозговых волн тела и ума, а хороший сон используется в практич...
Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds
Комфортная лечебная музыка☁Музыка для отдыха в лесу,звук костра,музыка для снятия стресса - "С кофе"
☯ [20분🧘🏻♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다
채근담을 통해 배우는 인간관계의 지혜와 마음의 수양
아는 것과 별개로 따로 노는 마음 #법륜스님 #마음공부 #정신수양 #자기계발
50대 불안 스트레스 해소 | 마음챙김 명상 | 부처님 지혜 말씀 | #수면명상 #부처님의지혜 #마음챙김명상 #50대스트레스
[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수
☯ 불안하고 생각이 많을때 “생각비우기” 명상
☯ 하루 한번만 들어라! 들뜨고 힘든마음, 괴로운 마음이 즉시 편안해진다. 듣는것 만으로 마음이 편안해지는 명상의 말씀 #마음치유 #마음이안정되는 명상 [마음명상]
치유 명상음악 연속듣기 | 마음이 편안해지는 음악 | 스트레스 해소 음악 | 이완 효과가 있는 음악 | 잠잘때 듣는 음악 휴식을 위한 명상음악연속듣기
☯ 아무리 큰 고통도, 피하지 못할 것 같은 시련도 모두 다 지나갑니다. 그러려니 하고 살면 됩니다. 그저 그러려니 살아요
Музыка для сна для душевного спокойствия | Тревога и беспокойство, музыка для снятия стресса
마음의 평화를 위한 명상음악 | 1시간 연속듣기, 중간광고없음 | 편안한 힐링음악, 치유음악, 스트레스 해소 음악
마음이 복잡할 때 위로가 되는ㅣ이렇게 살면 아름답게 나이 들어갈 수 있습니다 ㅣ인생조언 삶의 지혜
마음을 내려놓는 법, 마음을 비우는 법 - 판단하지 않기 [오늘하루위로]